Rimedi per non russare: le soluzioni naturali e più efficaci per smettere Articolo

Come smettere di russare

Russare la notte può essere più di un fastidioso rumore che infastidisce i nostri cari. A volte, infatti, può essere segno di qualche problema di salute. In Italia si calcola che gli uomini che russano sono più di 19 milioni, per lo più sopra i 50 anni. Ma quali sono i migliori rimedi per non russare?

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Russare la notte può essere più di un fastidioso rumore che infastidisce i nostri cari. A volte, infatti, può essere segno di qualche problema di salute. In Italia si calcola che gli uomini che russano sono più di 19 milioni, per lo più sopra i 50 anni. Ma quali sono i migliori rimedi per non russare?
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