Perde 13 kg con la dieta del lungo respiro: bastano 5 minuti al giorno, ecco come funziona

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Se siete curiose, sappiate che ovviamente non basta respirare per dimagrire: l’attore, infatti, ha messo in chiaro che durante le 6 settimane ha continuato a seguire una dieta equilibrata e fare attività fisica, tuttavia respirare in un determinato modo per anche 5 minuti al giorno gli ha profondamente giovato.

SAI PERCHE’ CHI È BASSO DIMAGRISCE PIÙ DIFFICILMENTE?

Foto@Kikapress

È possibile dimagrire respirando? Secondo l’attore giapponese Miky Ryosuke sì tanto che lui stesso ha perso 13 kg e 12 cm in 6 settimane con la cosiddetta dieta del lungo respiro: ecco in cosa consiste questa pratica da attuare 5 minuti al giorno
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Eleonora D\

Eleonora D'Urbano

Esperta di televisione, cinema e serie Tv amo scrivere per il mondo femminile

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