5 regole d’oro per mantenersi giovani dopo i 50 anni

-
5 regole d’oro per mantenersi giovani dopo i 50 anni

Raffaele Morelli nel suo ultimo libro ‘Il meglio deve ancora arrivare’ invita chi ha paura di questa nuova fase ad accettarsi finalmente per chi è, senza temere confronti e giudizi sottolineando che l’atteggiamento mentale – all’insegna dell’ottimismo, della consapevolezza, della positività – ha un ruolo fondamentale tanto quanto una dieta equilibrata.

Foto@Kikapress