Abbronzatura e alimentazione è un binomio davvero importante da seguire se si vuole avere una pelle dorata senza ustioni. Ecco i cibi da evitare prima di scendere in spiaggia in modo da evitare scottature

foto: Shutterstock

Anche l’alimentazione ha i suoi effetti sull’abbronzatura

foto: Shutterstock

Gli elementi che contengon furanocumarine fanno aumentare la sensibilità della pelle ai raggi UV. È dunque meglio evitare di assumerli prima di esporsi al sole

foto: Shutterstock

Le furanocumarine sono contenute nelle carote, nel sedano e nell’aneto e, soprattutto, il lime

foto: Kikapress

Per questo motivo, le ustioni che provocano sono dette ‘scottature da Margarita’, essendo il lime molto presente nel famoso cocktail

foto: Kikapress