Anche i bambini a scuola di Mindfulness: ecco i benefici per i più piccoli

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Anche i bambini a scuola di Mindfulness: ecco i benefici per i più piccoli

Mentre in Danimarca si va a scuola di abbracci per sviluppare l’empatia, cioè la capacità di comprendere appieno lo stato d’animo altrui, in Inghilterra i più piccoli vanno a lezione di Mindfulness per imparare ad entrare in contatto con le proprie emozioni, fisiche e mentali, e vivere il presente consapevolmente.

Foto@Kikapress