Anche i bambini a scuola di Mindfulness: ecco i benefici per i più piccoli

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Anche i bambini a scuola di Mindfulness: ecco i benefici per i più piccoli

La Mindfulness ha un impatto certamente positivo sull’autostima del ragazzo e sul suo benessere psicologico, che ha influenze altrettanto buone sui risultati scolastici, sulla qualità del sonno e sulla capacità di socializzare.

Foto@Kikapress