Healing, è possibile farlo da soli? Tre passi per stare meglio concretamente
State male? Non sapete che in realtà l’organismo si sta già adoperando per farvi guarire, visto che nascosto nel nostro corpo c’è un piccolo guru. Di cosa stiamo parlando? Di self-healing: è la capacità innata che hanno tutti gli esseri umani di star bene e di avere una vita felice e soddisfatta.
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Durante l’esperienza della trascendenza la mente entra in uno stato di completo silenzio interiore, così mente e corpo vanno di pari passo. Con la psiche letteralmente trasciniamo il corpo in uno stato di profondo riposo, molto più profondo rispetto al riposo che viviamo durante il sonno.
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Secondo la dottoressa Ginevra Menghi, specialista in allergologia e immunologia clinica ed esperta di omeopatia a Roma, la capacità di autoguarigione è riconosciuta dai tempi più antichi.
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Ma quali sono i tre passi per stare meglio in maniera concreta?
- Quello che credi sulla tua salute diventa realtà: le convinzioni positive possono migliorare la fisiologia del corpo, così come quelle negative la peggiorano.
- Puoi guarirti da solo, ma non puoi farlo da solo: c’è bisogno dell’assistenza di qualcuno per favorire l’autoguarigione.
- Conosci il tuo corpo meglio di chiunque: è sempre bene ascoltare i consigli del medico, tuttavia nessuno conosce il tuo corpo meglio di te.
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