Bevi latte la mattina e mangi frutta la sera? Stai sbagliando orario, ecco cosa rischi

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Bevi latte la mattina e mangi frutta la sera? Stai sbagliando orario, ecco cosa rischi

Sapete che spesso mangiamo alcuni alimento nel momento sbagliato della giornata? Per esempio il latte non andrebbe bevuto la mattina e la frutta sarebbe da evitare la sera: ecco gli altri cibi che possono crearci problemi se non mangiati all’orario giusto

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