Ora legale

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Ora legale

La primavera quest’anno tarda ad arrivare ma puntuale la notte tra sabato 24 e domenica 25 marzo arriva l’ora legale: alle 2 di notte le lancette dei nostri orologi andranno spostate in avanti di 60 minuti. Il cambiamento comporterà giornate più lunghe con più luce ma anche un’ora di sonno in meno, circostanza che potrebbe influire sull’umore, causando anche difficoltà di concentrazione e stress.