Come resistere e portare avanti una dieta

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Come resistere e portare avanti una dieta

A volte il vero problema del cercare di perdere peso e seguire una dieta, non è tanto il cominciarla quanto il portarla avanti. Ci sono piccoli accorgimenti che possiamo usare per aiutarci a sopportare meglio la dieta e arrivare al raggiungimento del nostro obiettivo.

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Crediti foto@Shuttestock

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