Cosa accade al nostro corpo se mangiamo 2 uova al giorno?

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Cosa accade al nostro corpo se mangiamo 2 uova al giorno?

Sapete cosa succede se mangiamo 2 uova al giorno? In effetti possono sembrare una quantità esagerata, ma non è così – spiegano sul Journal of Obesity – alla luce dei tanti vantaggi che il nostro organismo può trarre.

In molti paesi è una abitudine consumare uova quotidianamente, in Italia – patria della dieta mediterranea – abbiamo sempre sottovalutato questo prodigioso alimento dai super poteri.

Foto@Kikapress