Dieta vegana, prima di cominciare ecco cosa devi sapere

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Dieta vegana, prima di cominciare ecco cosa devi sapere

Scegliere di seguire una dieta, un alimentazione vegana può essere dettata da diversi fattori. In primis una scelta di vita etica, o magari semplicemente perché vuoi prenderti una pausa dalla tua classica alimentazione. Quale che sia il motivo, è bene conoscere gli effetti che può avere sul tuo organismo.

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