Cosa succede se smettiamo di mangiare zuccheri? Ecco come si trasforma il nostro corpo

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Cosa succede se smettiamo di mangiare zuccheri? Ecco come si trasforma il nostro corpo

In sé per sé lo zucchero più nocivo per la salute è quello raffinato, non quello già contenuto negli alimenti che ci dà la carica giusta per affrontare la nostra giornata, ma se ne assumiamo troppo il corpo e il cervello ne risentiranno parecchio.

Foto@Shutterstock

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