Il Messaggero

Dieta del DNA

Si chiama dieta del DNA e promette di essere quella più efficace per perdere peso e mantenere la linea trovata. Una nuova frontiera della nutrizione che come dice il nome stesso, si basa sul DNA l’impronta genetica di ogni individuo.

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Crediti foto@Shutterstock

Nota: il presente articolo è il frutto di una ricerca e di una elaborazione di notizie presenti sul web. Con la presente l’autore, la redazione e l’editore declinano ogni responsabilità  e invitano i lettori ad eseguire un’attenta verifica e a rivolgersi sempre ad un medico specialista.

Conoscere la nostra impronta genetica è importante

Un regime alimentare personalizzato, cucito addosso ad ogni singolo individuo: è la Dieta del DNA che consente di perdere peso grazie alla conoscenza dei nostri genomi. Non tiene in considerazione quante calorie assumiamo o l’associazione del cibo, ma piuttosto il nostro DNA. Con una semplice analisi è possibile capire a quali alimenti è predisposto il nostro corpo: quali fanno lavorare bene il nostro metabolismo e quali invece lo rallentano.

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Una dieta cucita su misura per noi

Per fare il test del DNA basta un prelievo di saliva che può essere fatto in autonomia, e poi inviato ai laboratori di analisi specializzati. La dieta come abbiamo scritto all’inizio, è strettamente personale perché realizzata in base alle informazioni genetiche del soggetto in questione; questo vuol dire che anche all’interno della stessa famiglia non è detto che il regime previsto per un genitore possa andar bene per il figlio.

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