Risultati in 7 giorni

-
Risultati in 7 giorni

Con la dieta alcalina si possono ottenere risultati già in 7 giorni; i vantaggi sono perdita di peso, maggiore energia giornaliera e un effetto positivo sulla salute. Come dicevamo questo regime alimentare predilige le verdure, ma ricordatevi che non bisogna eliminare del tutto i cibi acidi. Il giusto rapporto giornaliero dovrebbe essere 80% cibi alcalini e 20% acidi.

La comunità medica non è unanime sulla validità di questa dieta. Ma come dicevamo all’inizio dell’articolo, se volete perdere peso, affidatevi ad un esperto e non alle soluzioni lette su internet.

Crediti foto@Shutterstock

Loading...