Dieta contro il mal di testa, cosa NON mangiare per combattere la cefalea

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Dieta contro il mal di testa, cosa NON mangiare per combattere la cefalea

Per questi cibi che aumentano il mal di testa, ce ne sono tanti altri – però – che lo alleviano: in primis annoveriamo i legumi tra i toccasana contro la cefalea, i cereali come l’orzo o il grano saraceno, e ancora le carote, i peperoni, il radicchio verde, le pesche, le prugne e ovviamente le mele che, tra le tante proprietà benefiche, hanno anche quella di regolare i valori del colesterolo e stimolare la diuresi.

Foto@Kikapress

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