Perché proprio il mercoledì?

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Perché proprio il mercoledì?

Perché è il giorno a metà della settimana e quindi equidistante dagli eventuali strappi alle regole del fine settimana che portano con se delle oscillazioni di peso. Il mercoledì è anche il giorno giusto per cominciare una dieta secondo il Dott. Brian Wansink del Food and Brand della Cornell University.

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