Uno degli errori più frequenti: mangiare un piatto di pasta scondito

Se pensate che un piatto di pasta scondito sia più dietetico di uno con condimento, state sbagliando.

Non solo vi rattristerete, ma non aiuterete a restare stabile il livello di zuccheri nel sangue. Meglio mangiare un piatto di pasta condita con un ragù magro e un pochino di parmigiano.

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