Le proprietà benefiche

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Le proprietà benefiche

Sono ricchi di fibre, acqua, sali minerali, ferro, potassio, calcio, magnesio. Hanno pochissime calorie e grazie alla presenza della vitamina E aiutano l’elasticità della pelle e quindi la nostra giovinezza.

Infine, sono indicati nelle persone in sovrappeso poiché favoriscono il transito e la pulizia intestinale.

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