Lavorare prima delle 10 di mattina fa male: lo dice la scienza

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Lavorare prima delle 10 di mattina fa male: lo dice la scienza

Su come rendere produttiva una giornata – che sia di lavoro, di studio o di faccende domestiche – esistono diverse filosofie e approcci: molti sono convinti che alzarsi presto la mattina significhi avere tempo per fare tutto e affrontare gli impegni con un maggior carico di energia

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