Lavorare prima delle 10 di mattina fa male: lo dice la scienza

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Lavorare prima delle 10 di mattina fa male: lo dice la scienza

Dormire poco ha conseguenze molto gravi sulla nostra salute: si va da un forte aumento di stress, all’obesità, dalla perdita di memoria e concentrazione al cattivo umore (succede anche se smettiamo di mangiare zucchero), dal diabete al calo delle difese immunitarie.

Foto@Kikapress