Ondata di influenza in arrivo, mangia questi 8 cibi per rafforzare il tuo sistema immunitario

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Ondata di influenza in arrivo, mangia questi 8 cibi per rafforzare il tuo sistema immunitario

Quest’anno, dicono gli esperti, l’influenza colpirà meno persone ma sarà più potente dell’anno scorso: per questo motivo, se è vero che prevenire è meglio che curare, allora vi conviene fare scorta di energie e soprattutto rafforzare il vostro sistema immunitario per evitare poi di trascorrere 3-4 giorni a letto tra fazzoletti sporchi, microbi e brodini di pollo!

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