Pisolino pomeridiano: fa bene oppure no al nostro corpo?

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Pisolino pomeridiano: fa bene oppure no al nostro corpo?

Il pisolino pomeridiano per molti è un appuntamento immancabile. Soprattutto d’estate magari all’ombra e al fresco di una pineta vicino al mare, o sotto l’ombrellone cullati dal rumore del mare e magari anche da un po’ di brezza. Ma attenzione alla sua durata: se dura più di un’ora può essere dannoso.

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