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Arriva dagli esperti un consiglio a tutti gli studenti, grandi e piccini, che vogliono iniziare al meglio la scuola e avere sempre voti alti: stando ai risultati raccolti dal team del Mit e pubblicati sulla rivista Behavioral Neuroscience, la midfulness consente agli studenti di tutte le età di mettere da parte sentimenti negativi come rabbia o frustrazione e ottenere il meglio dal presente aumentando sia la concentrazione che i voti.

Foto@Kikapress