Prova a bere acqua ogni 45 minuti, ecco cosa succede al tuo cervello

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Prova a bere acqua ogni 45 minuti, ecco cosa succede al tuo cervello

Il cervello è in effetti l’organo che ha più bisogno di idratarsi considerato che per il 75% è composto di acqua e 7-8 bicchieri di acqua al giorno (LAVI ANCHE TU QUESTI 5 ALIMENTI? STAI COMMETTENDO UN ERRORE) sono considerati la quantità minima perché funzioni bene

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