Prova a pulire casa un’ora al giorno: ecco cosa succede al tuo organismo e perché vivrai meglio

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Prova a pulire casa un’ora al giorno: ecco cosa succede al tuo organismo e perché vivrai meglio

Quante volte abbiamo rimandato le pulizie di casa perché troppo stanchi – o peggio troppo pigri – per tirare fuori l’aspirapolvere? Rispondere tante è ancora poco (GLI UOMINI SONO PIÙ FELICI DELLE DONNE DI PULIRE), eppure riordinare un’ora al giorno comporta per il nostro organismo molteplici benefici, come ha rilevato un team di ricercatori della Norwegian School of Sport Sciences di Oslo.

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