Elisa Isoardi raccoglie la Salicornia
Cos’è la salicornia? Perchè Elisa Isoardi si è fermata a raccogliere questa pianta e ha immortalato questo momento sui social? Ecco le proprietà benefiche della salicornia, l’asparago di mare
La salicornia è povera di calorie
la Salicornia è un cibo povero di calorie: contiene solo 22 kcal per 100 gr
La salicornia è ricca di sali minerali e vitamine
È ricca di sodio, vitamina A e C, ferro, iodio, bromo, potassio e calcio
Ha tante altre proprietà
ha proprietà depurative, rinfrescanti e antiscorbutiche
Consigliata per i soggetti ipotiroidei
è consigliata nei soggetti ipotiroidei, poiché apporta iodio e ha un effetto calmante