sana alimentazione abbinata all'esercizio fisico

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sana alimentazione abbinata all'esercizio fisico

Una sana alimentazione abbinata all’esercizio fisico è la giusta soluzione per prendersi cura della nostra forma fisica. Ma non tutti i tipi di allenamento sono indicati se si cerca di perdere peso. Gazzetta.net riporta le quattro tipologie che secondo la scienza sono quelle più efficaci nel dimagrimento.

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