Dal ginseng ai pomodori: ecco come ritrovare l'energia

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Dal ginseng ai pomodori: ecco come ritrovare l'energia

Oltre a questi alimenti, possiamo introdurre nella nostra alimentazione per combattere la stanchezza autunnale anche il ginseng, il guaranà e la rodiola; i pomodori, le fragole, le barbabietole rosse e infine l’eleuterococco (noto anche come ginseng siberiano)

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