A 74 anni, la figlia della regina Elisabetta mantiene la forma con una dieta insolita. Scopri la sua strana abitudine mattutina!
La principessa Anna, secondogenita della regina Elisabetta II, è nota per il suo stile di vita attivo e la dedizione agli impegni ufficiali. All’età di 74 anni, mantiene una forma fisica invidiabile, attribuibile anche alle sue abitudini alimentari, in particolare alla colazione.
La principessa predilige una colazione semplice ma nutriente. Secondo alcune fonti, il suo pasto mattutino consiste spesso in frutta fresca e cereali integrali, accompagnati da una tazza di tè senza zucchero. Questa combinazione fornisce l’energia necessaria per affrontare le numerose attività quotidiane senza appesantire l’organismo.
Un aspetto curioso delle abitudini alimentari di Anna è la sua predilezione per le banane con la buccia scura. A differenza di molti, che preferiscono consumare le banane quando la buccia è ancora gialla, la principessa le gusta quando sono molto mature, ritenendo che in questo stadio siano più dolci e saporite. Le banane mature, infatti, contengono una maggiore concentrazione di zuccheri naturali e sono più facilmente digeribili.
Oltre alla colazione, la principessa Anna segue un regime alimentare equilibrato durante l’intera giornata. Predilige pasti leggeri, ricchi di verdure fresche, proteine magre e carboidrati complessi. Evita cibi processati e zuccheri raffinati, mantenendo così un apporto calorico adeguato alle sue esigenze energetiche.
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