Cosa succede se smettiamo di mangiare zuccheri? Ecco come si trasforma il nostro corpo

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Cosa succede se smettiamo di mangiare zuccheri? Ecco come si trasforma il nostro corpo

Generalmente eliminare intere categorie nutritive dal nostro regime alimentare non è mai una scelta corretta (sapete cosa succede se smettiamo di mangiare pane e pasta da un giorno all’altro?), ma per gli zuccheri il discorso è un po’ diverso poiché secondo gli esperti è la principale causa del diabete di tipo 2, dell’obesità e dell’insorgere di malattie cardiovascolari.

Foto@Shutterstock

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